作品名稱：大學生職業生涯規劃-探索生涯四度
學校名稱：西南財經大學天府學院
參賽隊伍：點亮青春
參賽老師：張靜
《大學生職業生涯規劃》作為本科學生的通識基礎課，強調職業在人生發展中的重要地位，關注學生的全面發展和終身發展。通過激發大學生職業生涯發展的自主意識，樹立正確的就業觀，促使大學生理性地規劃自身未來的發展，并努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力。
本課程幫助大學生樹立起職業生涯發展的自主意識，樹立積極正確的人生觀、價值觀和就業觀念，把個人發展和國家需要、社會發展相結合，確立職業的概念和意識，愿意為個人的生涯發展和社會發展主動付出積極的努力。知識層面引導學生了解職業發展的階段特點，較為清晰地認識自己的特性、職業的特性以及社會環境，了解就業形勢與政策法規。技能層面指導大學生掌握自我探索技能、信息搜索與管理技能、生涯決策技能、求職技能等，提高學生的各種通用技能，比如溝通技能、問題解決技能、自我管理技能和人際交往技能等。以學生的職業發展為目標，促進學生的成長、成才和就業。課程貫穿“以生為本”的育人理念。緊密結合本校應用型人才培養模式改革，涵蓋了生涯建構理論、社會職業認知理論等最新研究成果。內容豐富，包含大學生生涯探索、生涯決策、生涯發展全過程。形式活潑，設計了課堂活動、拓展閱讀、案例故事、實訓與練習、思考練習等環節，提高課程的體驗性、參與性與實用性。堅持“問題”導向，以問題呈現、問題分析和問題解決為主線，避免了脫離學生實際、偏重理論說教的誤區，致力于解決學生生涯規劃管理和職業發展的困惑。
參賽內容安排在第2課時內，是運用“生涯四度”理論對生涯愿景進行澄清，包含對生涯高度、深度、寬度和溫度的理解和運用坐標模型對自己生涯四度的探索。通過本課程的學習，學生能夠運用生涯四度模型對自己的職業愿景進行描述，樹立起職業生涯發展的自主意識，樹立積極正確的人生觀、價值觀和就業觀念，并愿意為個人的生涯發展和社會發展主動付出積極的努力。
