大賽作品詳情
作品名稱：形體訓練
學校名稱：南充技師學院
參賽隊伍：精良之師4
參賽老師：蘭婧
詳細說明
《形體訓練》是鐵路客運服務專業的必修課程，其主要內容是融體操、舞蹈、音樂于一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學的身體練習，達到增強體質、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。
形體訓練課程的設置，本著循序漸進的原則，使學生能系統的學習和掌握形體訓練的基礎理論和訓練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸屈的動作，修塑高貴、纖美的身體形態，提高體育文化素養和審美情趣。
